Instituto Superior de Música - Subprograma UNL Saudable

TALLER: ¿Qué hacemos con los problemas? Nuestra voz como proyección del cuerpo y la mente. Avanzando en una experiencia universitaria saludable.

RESPONSABLE: Lic. en Psic. Costanzo Alcira
Alumnas ISM colaboran: Aguirre Micaela, Mohr Marianela, Sturba Juliana.

Modalidad: Taller interactivo

Caracterísiticas: 3 encuentros. NO REQUIERE INSCRIPCIÓN PREVIA

Días: Jueves de Agosto, 15, 22, 29 Hora:de 9 a 11 hs.

Destinatarios: estudiantes de grado de todas las unidades académicas UNL.

Objetivos:

Abordar estrategias básicas para la planificación de actividades y el adecuado uso del tiempo. Trabajar en base a objetivos universitarios considerando las dimensiones implicadas en salud.
Considerar los procesos de aprendizaje y estudio.
Reconocer y afrontar los procesos de ansiedad, tolerancia a la frustración.
Conocer y disfrutar de la voz con plenitud.
Elaborar tips y brindar técnicas. 

Consultas: salud@unl.edu.ar