En Rafaela
Taller: Manejo de ansiedad frente a exámenes
Miércoles 7 de mayo de 2025 / Actualizado hace 3 semanas, 2 días
Destinado a estudiantes de la Sede Rafaela-Sunchales, será el 19 de mayo de 13 a 15h. Se trabajará en la adquisición de herramientas para manejar las situaciones de estrés frente a los exámenes.
El próximo 19 de mayo en la Sala Auditorio de la Sede Rafaela-Sunchales, de 13 a 15h, se realizará un taller sobre manejo de ansiedad frente a los exámenes, facilitado por la Lic. en Psic. Constanza Orta.
El taller busca brindar información acerca del modelo cognitivo de ansiedad y estrés, para que las y los estudiantes identifiquen aquellos factores que puedan estar activando, sosteniendo o incrementando los síntomas de ansiedad. Se trabajará en la adquisición de herramientas para manejar las situaciones de estrés frente a los exámenes.
La propuesta, de cupos limitados, es organizada por el Subprograma Universidad Saludable, en el marco del Plan de Acción Salud Mental en Red y la Sede Rafaela-Sunchales. Las y los estudiantes universitarios que cursan sus estudios en la Sede podrán inscribirse a través de este enlace.
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