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Hobbies y salud emocional, ejes de un ciclo de charlas virtuales

Subido el viernes 18 de septiembre de 2020

Bajo el título general “El hobbie como una alternativa para la salud emocional”, se realizará un ciclo de charlas virtuales organizadas por la Secretaría de Bienestar, Salud y Calidad de Vida de la UNL y la Federación Universitaria del Litoral (FUL). Tendrán como eje transversal temas relacionados a los hobbies y la salud con especialistas invitados y también contará con la participación de profesionales de salud mental del Centro de Salud de la UNL.

Las charlas podrán verse por plataforma Zoom (con inscripción previa completando un formulario online) y en vivo por www.facebook.com/BienestarUniveristarioUNL.

La primera conferencia tendrá lugar el jueves 24 de septiembre a las 17, bajo el título "Hobbies - Hábitos para un cerebro saludable". La misma estará a cargo del Dr. Hugo D. Valderrama, Médico Neurólogo, Máster en Neurociencias y Doctorado en Ciencias de la Salud.

El segundo encuentro será sobre "El arte como expresión o modo de sostener la estabilidad emocional y explorar en aislamiento". Tendrá lugar el 8 de octubre a las 17 y estará a cargo de Eugenia Sassia -Prof. de Artes Visuales y Comunicadora Visual- y Rubén Carughi -Músico, Profesor y Director de Orquesta-.

La tercera charla será bajo el título "Cómo sostener una nutrición saludable y explorar la creatividad en la cocina, optimizando recursos". Se concretará el 23 de octubre a las 17 y estará a cargo de Carina Basualdo -nutricionista del Centro de Salud de la UNL- y Alfredo Uboldi -dueño de Yucca, cocinero y subcampeón del programa “El Gran Premio de la Cocina 7ma. Temporada”-.

El ciclo continuará hasta fin de año con temas como compostaje, huerta y jardinería; actividades deportivas; animales de compañía.

Más información en www.unl.edu.ar/bienestar